Voedingsstoffen ABC
Vetten en omega-3, omega-6 vetzuren voor honden
Vet is geen vijand. Het levert energie, transporteert vitaminen en werkt ontstekingsremmend. Wij laten zien waar je op moet letten.
Gratis tool — zonder registratie
Vul gewicht en activiteit in — binnen 10 seconden weet je de dagportie.
Vetten en omega-3, omega-6 vetzuren voor honden
Vet is geen slechter nutriënt dan eiwit of koolhydraten. Sterker nog: vet is het meest calorierijke nutriënt, bevat essentiële vetzuren en is een drager van vetoplosbare vitaminen (A, D, E, K).
Hoeveel vet heeft een hond nodig?
| Levensfase | FEDIAF minimum | Typisch premium voer |
|---|---|---|
| Puppy | 8.5% | 14-20% |
| Volwassen | 5.5% | 12-18% |
| Actief / sport | 8% | 18-25% |
| Senior | 5.5% | 10-15% |
| Pancreatitis | geen apart minimum | < 10% (laag vet, het niveau wordt door de dierenarts bepaald) |
1 gram vet levert 9 kcal, terwijl eiwit en koolhydraten 4 kcal/g leveren. Daarom is voer met een hoog vetgehalte energiedichter.
Essentiële vetzuren
Linolzuur (LA, omega-6): De hond kan dit niet zelf aanmaken. Bronnen: plantaardige oliën, gevogelte, varkensvet.
Alfa-linoleenzuur (ALA, omega-3 precursor): lijnzaad, koolzaadolie, walnoten.
EPA, DHA (omega-3): Directe bronnen zijn koudwatervissen en visolie.
De omega-3 / omega-6 verhouding
De ideale verhouding volgens de moderne literatuur is:
- 5:1 of 10:1 (omega-6 : omega-3)
- Veel commerciële voeders hebben echter een verhouding van 20:1 of slechter
- Een hoog omega-6 gehalte bevordert ontstekingsprocessen
Hoe te verbeteren?
- Visolie supplement (EPA + DHA)
- Kies voer dat rijk is aan omega-3
- Voeg een natvoeding met vis toe aan het dieet
Effecten van omega-3 bij honden
| Effect | Bewijskracht |
|---|---|
| Huid- en vachtkwaliteit | Sterk bewijs |
| Vermindering van gewrichtsontsteking | Sterk bewijs |
| Allergische huidontsteking | Sterk bewijs |
| Hartziekte | Sterk bewijs |
| Cachexie bij kanker | Matig bewijs |
| Cognitieve functies (oudere honden) | Matig bewijs |
| Nierziekte | Matig bewijs |
Typische omega-3 doseringen
Algemene aanvulling voor een gezonde hond:
- ca. 20–55 mg EPA+DHA / kg lichaamsgewicht / dag
Huidproblemen, atopie, gewrichtsontsteking (therapeutische dosis):
- ca. 50–100 mg EPA+DHA / kg lichaamsgewicht / dag, zoals ingesteld door de dierenarts
Bovengrens: de veilige bovengrens volgens de NRC (2006) is ca. 370 mg EPA+DHA / kg lichaamsgewicht^0,75 / dag (bijv. 10 kg: ~2,1 g, 30 kg: ~4,7 g, 40 kg: ~5,9 g per dag). Bij grote honden wordt deze met een hoge dosis per kilo lichaamsgewicht gemakkelijk overschreden; geef daarom meer alleen onder veterinair toezicht.
Let op: visolie remt de werking van de bloedplaatjes. Krijgt je hond antistollingsmiddelen (bloedverdunners) of NSAID-pijnstillers, of staat er een operatie gepland, geef visolie dan alleen in overleg met de dierenarts. In hoge doses kan het ook diarree veroorzaken.
Visolie, krillolie, lijnzaadolie: welke is het beste?
| Bron | EPA+DHA gehalte | Opmerking |
|---|---|---|
| Visolie | Hoog | Traditioneel, goed |
| Zalm olie | Hoog | Specifiek voor hondenproducten |
| Krillolie | Matig | Duur, ook antioxidant |
| Lijnzaadolie | Bevat ALA, geen EPA/DHA | Honden zetten dit slecht om, daarom niet ideaal |
De beste keuze is visolie of zalmolie uit een hondenspecifiek product.
Tekenen van vetzuurtekort
- Droge, doffe vacht
- Schilferige huid
- Slechte wondgenezing
- Overmatig krabben
- Neiging tot ontstekingen
Gevaren van te veel vet
- Risico op pancreatitis (vooral bij gevoelige rassen)
- Overgewicht, omdat vet calorierijk is
- Diarree bij acute overdosering
Vetbronnen in voeding
Goede vetbronnen:
- Kip- en kalkoenvet
- Zalm- en andere visolie
- Eigeel
- Varkensvet (met mate)
- Lijnzaad (rijk aan ALA)
Te vermijden vetbronnen:
- "Plantaardige olie" (niet gespecificeerd)
- Bedorven, geoxideerde vetten
- Industriële transvetten
- Kokosolie in grote hoeveelheden (laurinezuur heeft ook een limiet)
Opslag en bederf
Vetten oxideren onder invloed van lucht, licht en warmte. Bedorven vet (ranzig):
- Veroorzaakt misselijkheid, diarree
- Vernietigt vitaminen
- Verhoogt oxidatieve stress
Tip: Natuurlijke conserveermiddelen (E-tocoferol, rozemarijn) zijn beter dan kunstmatige (BHA, BHT). Natuurlijke conserveermiddelen kunnen echter een kortere houdbaarheid betekenen, dus consumeer het voer op tijd.
Deze informatie is uitsluitend ter informatie.
Gratis tool — zonder registratie
Vul gewicht en activiteit in — binnen 10 seconden weet je de dagportie.
Bronnen
- 1.National Research Council (US), Committee on Animal Nutrition — Nutrient Requirements of Dogs and Cats. National Academies Press, Washington DC, 2006. https://doi.org/10.17226/10668 (geraadpleegd: 2026-09-10)
- 2.FEDIAF (European Pet Food Industry Federation) — Nutritional Guidelines for Complete and Complementary Pet Food for Cats and Dogs. FEDIAF, 2024. https://europeanpetfood.org/self-regulation/nutritional-guidelines/ (geraadpleegd: 2026-09-10)
- 3.Mueller RS, Fieseler KV, Fettman MJ, et al. — Effect of omega-3 fatty acids on canine atopic dermatitis. Journal of Small Animal Practice 45(6):293–297, 2004. https://doi.org/10.1111/j.1748-5827.2004.tb00238.x (geraadpleegd: 2026-09-10)
- 4.Roush JK, Cross AR, Renberg WC, et al. — Evaluation of the effects of dietary supplementation with fish oil omega-3 fatty acids on weight bearing in dogs with osteoarthritis. Journal of the American Veterinary Medical Association 236(1):67–73, 2010. https://doi.org/10.2460/javma.236.1.67 (geraadpleegd: 2026-09-10)
Dit is algemene informatie en vervangt geen diergeneeskundige diagnose.
Deze gids is samengesteld op basis van de vakkennis van Reka Fazekas-Birizdo hondenvoedingsadviseur.
Gecertificeerde hondenvoedingsadviseur