Dieta per cani sportivi e da lavoro: agility, canicross, tracciamento

Moderatamente attivo:

• Passeggiata 2 volte al giorno per 30–60 minuti + 1-2 volte a settimana di gioco intenso
• → +0–20% calorie rispetto al cibo normale

Attivo:

• 3-4 allenamenti a settimana (agility, frisbee, corsa)
• → +20–40% calorie

Sportivo:

• Competizioni di agility / dock diving / canicross
• Allenamento 2 volte al giorno o corsa intensa
• → +40–70% calorie

Cane da lavoro:

• Pastorizia, tracciamento, soccorso, caccia
• Lavoro sul campo per tutta la giornata
• → +70–120% calorie

Formula semplice per un cane di 20 kg:

• A riposo (RER): ~660 kcal/giorno
• Moderatamente attivo: 1100–1300 kcal
• Attivo (sportivo): 1400–1700 kcal
• Cane da lavoro (tutto il giorno): 1900–2200 kcal

Il valore esatto:

• Basato su peso + età + sterilizzazione + stile di vita
• Il calcolatore di calorie di DogDietLab fornisce un'immagine più precisa

Proteine, livello elevato Il cane sportivo richiede più proteine per mantenere la massa muscolare:

• Cane a riposo: 18–22% su sostanza secca
• Sportivo: 25–32%
• Cane da lavoro: 28–35%

Fonti: pollo, manzo, pesce, uova (ad alto valore biologico).

Grassi, il carburante per lo sport I cani ottengono gran parte della loro energia per resistenza dai grassi (non dai carboidrati, come gli esseri umani):

• A riposo: 10–15%
• Sportivo: 15–25%
• Cane da lavoro, a lungo termine: 25–35%

Fonti: grasso di pollo, olio di pesce, olio di cocco in piccole quantità.

Carboidrati, energia esplosiva

• Sprint / agility (veloce, intenso): un po' più di carboidrati può aiutare
• Sport di resistenza prolungata: meno carboidrati, più grassi
• Carboidrati complessi (patate dolci, avena, riso integrale), non riso bianco

In caso di allenamento al mattino:

• NON nutrire direttamente prima dell'allenamento (rischio di torsione gastrica!)
• Piccola porzione 2–3 ore prima dell'allenamento
• OPPURE: pasto completo 30 minuti dopo l'allenamento

DOPO l'allenamento, la "finestra di recupero":

• I primi 30 minuti sono cruciali
• Combinazione ad alto contenuto di proteine + carboidrati
• I muscoli si rigenerano in modo più efficace in questo momento

Mattina del giorno della competizione:

• Piccola porzione 4 ore prima della competizione
• Pasto "di recupero" entro 30 minuti dopo la competizione

Durante lunghe escursioni / pastorizia:

• Piccoli "snack" ogni 2–3 ore
• Alta densità energetica (grassi + proteine)
• Es. fegato di manzo essiccato, carne freeze-dried

Il cane sportivo richiede il 30–50% in più di acqua:

• Cane a riposo di 20 kg: ~1,4 litri/giorno
• Cane sportivo di 20 kg: 2–2,5 litri/giorno

Integrazione di elettroliti:

• Dopo allenamenti di 2+ ore è consigliabile
• Elettroliti specifici per cani (farmacia veterinaria)
• NON Gatorade umano!

✅ Durante l'allenamento (piccoli, facilmente digeribili):

1. Pezzi di petto di pollo essiccati (non salati!)
2. Fegato di manzo freeze-dried
3. Pezzi di uova sode
4. Pezzi di tonno (conservato in acqua, scolato)
5. Piccole cubetti di formaggio (per cani tolleranti al lattosio)

✅ Per il recupero (simile a un pasto): 6. Combinazione di pollo + patate dolci 7. Uova strapazzate (non salate, cucchiaio piccolo) 8. Ricotta in piccole quantità

1. Glucosamina + condroitina

• Per sport che sollecitano le articolazioni
• Prevenzione, non solo cura
• Dose: dosaggio per kg (con veterinario)

2. Omega-3 (EPA + DHA)

• Antinfiammatorio
• Aiuta il recupero muscolare
• 50–100 mg / kg di peso corporeo / giorno

3. L-carnitina

• Aiuta il metabolismo dei grassi
• 25–50 mg / kg di peso corporeo / giorno

4. Taurina

• Supporta il muscolo cardiaco
• Importante: Cocker, Newfoundland, Boxer, Golden (rischio DCM)
• 500–1000 mg / giorno

5. Vitamina B-complesso

• Metabolismo energetico
• Soprattutto in periodi di stress
• B12 per la formazione dei globuli rossi nel sangue

6. Vitamina E

• Antiossidante
• Protezione muscolare
• 100–400 IU / giorno

7. Probiotici

• Digestione stabile anche sotto stress
• Soprattutto durante competizioni / viaggi

Pre-allenamento (2–3 ore prima dell'allenamento):

• Alto contenuto di proteine
• Carboidrati medi
• Basso contenuto di fibre (facile digeribilità)
• Esempio: pollo + riso + carote

Post-allenamento (30 minuti dopo l'allenamento):

• Alto contenuto di proteine + carboidrati
• Reintegrazione dei liquidi
• Esempio: pollo + patate dolci + cucchiaio di ricotta

1. Nutrire 1 ora prima dell'allenamento, rischio di torsione gastrica. 2. Troppo snack durante l'allenamento, eccesso calorico, diarrea. 3. Povertà dietetica, "solo cibo normale" non è sufficiente per un atleta. 4. Limitazione dell'acqua, rischio di colpo di calore. 5. Ignorare gli elettroliti, crampi muscolari, affaticamento.

Sport invernali (skijoring, snow agility):

• +20–30% calorie (regolazione della temperatura corporea)
• Maggiore quantità di grassi (energia lenta)
• Acqua calda nella ciotola

Sport estivi:

• Allenarsi nelle ore fresche (mattina/sera)
• Idratazione critica
• Diminuzione dell'appetito, porzioni più piccole

Cane da competizione:

• 1 settimana prima della competizione: aumento del contenuto di carboidrati (carbo-loading come per gli esseri umani)
• Giorno della competizione: dieta leggera e conosciuta
• Dopo la competizione: recupero

La massa muscolare è più importante nella determinazione del peso ideale:

• Il cane sportivo è più muscoloso, con meno grasso addominale
• Obiettivo BCS 4–5 (leggermente più muscoloso)
• Le "calorie 100% esatte" possono essere affinate mensilmente in base alle prestazioni e al peso

Periodo di riposo (stagione invernale, recupero dopo infortunio):

• Riduzione delle calorie del 10–20%
• Alta proteina rimane (protezione della massa muscolare)
• Maggiore apporto di fibre (sensazione di sazietà)

Cane sportivo anziano:

• Transizione graduale a una formula senior
• Glucosamina/condroitina con dose aumentata
• Intensità di allenamento ridotta

🚨 Visita veterinaria, se:

• Deterioramento delle prestazioni persistente
• Dolore muscolare dopo l'allenamento per 24+ ore
• Vomito durante la competizione
• Zoppia, artrite
• Perdita di peso senza spiegazione

Colazione (7:00):

• 200g di crocchette premium (28%+ proteine, 18%+ grassi)
• 1 cucchiaio di cibo umido mescolato

Prima dell'allenamento (16:00, se l'allenamento è alle 18:00):

• 2–3 piccoli bocconcini di pollo

Cena (19:30, dopo l'allenamento):

• 200g di crocchette
• 1 cucchiaio di cibo umido
• 1 cucchiaio di pollo cotto (premio di recupero)

Snack durante il giorno:

• Pollo essiccato a pezzetti
• 1 tuorlo d'uovo 2–3 volte a settimana

Integratori:

• Olio di pesce 1 capsula al giorno
• Glucosamina 1 volta al giorno

Queste informazioni sono indicative. La dieta precisa per il cane sportivo deve essere impostata da un dietista veterinario.